Der technische Ablauf Ihrer Beratung
Wir beginnen mit der Vermessung des Status Quo. Es geht nicht darum, auf alles zu verzichten, sondern die Stellschrauben Ihrer Ernährung so zu justieren, dass sie zu Ihrem Alltag in Hannover passen. Ob Berufstätigkeit, Leistungssport oder familiäre Verpflichtungen – Ihr Plan muss belastbar sein.
In der zweiten Phase erfolgt die Implementierung. Wir begleiten Sie online oder persönlich, werten Abweichungen aus und kalibrieren die Strategie nach. Dieses iterative Verfahren sichert langfristige Erfolge ohne den typischen Jo-Jo-Effekt.
